Berbagi beberapa petualangan Barcelona favorit kami. Hai teman -teman! Apa kabarmu? Saya harap minggu Anda dimulai dengan awal yang luar biasa! Kami di sini di Sevilla menikmati pemandangan yang indah, berbelanja, makanan lezat, dan beberapa hal wisata-y. Ini adalah perpaduan yang sempurna antara kegiatan dan waktu yang dingin. Saya berharap musim panas Anda berjalan dengan … Read more
Jika Anda tidak yakin apa yang akan mendapatkan ayah untuk Hari Ayah, saya telah membantu Anda dengan banyak ide. Mungkin sedikit rumit untuk berbelanja untuk ayah dan suami! Saya juga ingin mendengar ide hadiah yang Anda rencanakan. Hellooooooo. Adakah yang merasa seperti Hari Ayah menyelinap pada kita tahun ini? Tahun terakhir ini telah diterbangkan dalam … Read more
Hai teman -teman! Selamat Hari Jumat! Apa kabarmu? Saya harap Anda memiliki minggu yang indah! Kami di sini di Sevilla dan punya beberapa rencana menyenangkan untuk akhir pekan. Saya juga dapat bergabung dalam sesi dengan paduan suara komunitas (sangat menyukainya), mengambil pelajaran bahasa Spanyol dengan tutor yang indah, pergi ke Museum Flamenco dan Museum Ilusi, … Read more
Hai teman -teman! Saya memiliki episode podcast baru secara langsung dan saya sangat senang diajak bicara Hannah pergi Tentang topik kesehatan yang panas: Epigenetika! Inilah yang kami diskusikan: Apa sebenarnya epigenetik, dan mengapa Hannah mengatakan itu menyumbang sekitar 80% dari hasil kesehatan Anda? Bagaimana benar diagnostik menggunakan sains mutakhir untuk mengukur usia biologis Anda, dan … Read more
Berbagi resep Protein Bar Protein Peanut Butt Barat yang sangat lezat dan super mudah. Ini bebas gluten dan bebas susu juga! Hai teman -teman! Apa kabarmu? Saya harap Anda mengalami minggu yang indah. Menjelang perjalanan kami, saya melakukan banyak persiapan makan. Dengan P di rumah dan melakukan hal -hal homeschool, dia banyak membantu saya, dan … Read more
Berbagi beberapa pemikiran saya tentang menjaga diri sendiri ketika semuanya sulit. Hai teman -teman! Saya harap pagi Anda menyenangkan sejauh ini. Hari ini, saya ingin mengobrol sedikit tentang masa -masa sulit dan berusaha sendiri, bahkan ketika Anda melewatinya. Saya sudah menulis posting ini untuk Spanyol, dan menggunakan Spanyol sebagai wortel dari sesuatu untuk dinantikan, karena … Read more